繼上次介紹國外棉條的文章「對,我有月事。但關你什麼事!」後,越來越多朋友都開始嘗試棉條,並且感受乾爽的威力。不過除了衛生棉和棉條之外,台灣女生又多了另外一個陪伴經期的選擇。是的,我說的就是凡妮莎最近開始集資的月亮杯1。
月亮杯,又稱為月經杯,是一種用矽膠或是天然橡膠所製作的杯子,可以置於陰道內承接經血。一旦月亮杯成功放置陰道裡,可以將陰道區隔為上下兩半,並且維持真空的狀態,讓經血不會溢出,每8-12個小時取出、倒掉經血洗淨之後就可以再度放入。
使用月亮杯最大的好處是環保,因為一個月亮杯平均可以使用5年。這5年之內不需要再另外添購衛生棉或是棉條,只要使用同一個杯子就可以了。另外,許多棉條和衛生棉在製作過程中都有使用化學成分,長期接觸私密處,可能會增加皮膚吸收化學成份的可能性。而使用月亮杯,就只是一個矽膠的杯子,不會另外有化學物質,也不用擔心因為棉條吸收力過強而產生TSS(毒性休克症候群)。
過去有礙於台灣將月亮杯視為二級醫療器材,因此一直不能上市,如果想要使用月亮杯,必須從國外購入,非常不便;而且因為人種關係,尺寸也不一定適合。我的女神凡妮莎深知台灣女生的需求,決定要設計一款最適合台灣女生使用的月亮杯,並且送至衛生署福利部申請核准執照。
月亮杯的使用方式其實遠比想像中簡單,只要把杯口折小置入陰道即可,杯子會自己彈開並且產生負壓。折杯口的方法有很多種,最常見的是7字型與摺紙(origami)摺法。兩種方式都可以讓杯口折到比棉條還要小,所以不需要擔心置入時會疼痛2。
取出月亮的方法與棉條稍稍有點不同;因為月亮杯是以負壓的方式承接經血,因此要取出前一定要先解除負壓。一般來說有兩種方法可以解除負壓,第一種是直接用手壓一下杯壁,另外一種是利用肚子收縮的壓力去破壞負壓。由於月亮杯下方不像棉條有一根棉線,而是杯子下方有一個可以施力的把手。一般常見的是一根長型的把柄,或是一個小圓球3。凡妮莎的設計相對容易上手,有一個小小的拉環讓一隻手指就可以勾出來,而不需要兩隻手指去拉。這個設計不只更適合嬌小的台灣女生,也更容易施力。
除了以上所有的優點,使用月亮杯還可以因此更瞭解自己的身體。台灣女生相對保守,別說恐懼月經了,常常連自己的陰道長什麼樣子都沒有見過。陰道也是我們身上的一部分,怎麼可以忽視她的存在呢?畢竟這是我們身上很重要的器官,照顧自己是必要的,不能把這重大的工作交給粗手粗腳或甚至還不存在的男朋友/老公吧。(他們常常連保險套都忘記帶,妳真的敢把自己的健康交到他們手裡嗎?)
尊重並且認識自己的身體是每個女生自己的責任,這一切都可以從簡單的重視自己的月經,並且支持凡妮莎的集資開始喔~
註:
- 凡妮莎的月亮杯募集計畫:http://www.mooncup.com.tw/
- 月亮杯折疊方式:http://menstrual-cups.livejournal.com/453392.html
- 英國月亮杯簡介:http://menstrualcup.co/
很棒